반응형 고지혈증에 좋은 음식1 고지혈증에 좋은 음식 추천 고지혈증에 좋은 음식 종류에 대해 알아보겠습니다. 우리 몸의 필수 영양소 중 하나인 지방은 주요 에너지원으로 뇌 발달을 돕고, 세포막을 구성하는 등 중요한 역할을 하지만, 혈관에 지방이 많아지면 고지혈증을 유발할 수 있습니다. 건강한 삶을 위해 고지혈증에 좋은 음식들을 가까이하시면 좋겠습니다. 고지혈증 고지혈증이란 혈액 내에 지질(중성지방 및 콜레스테롤)이 정상보다 높은 상태를 말하며 이상지질혈증이라고도 합니다. 작년 건강검진에서 어머니의 고지혈증 수치가 관리해야 하는 수치로 나와서 약을 드시고 계신데 평상시 과식하거나 고기를 즐기는 편이 아니어서 많이 당황했습니다. 고지혈증의 1차적 원인은 유전적인 원인이 있다고 해서 저희 가족들도 신경을 쓰고 있는 중입니다. 2차적 원인은 체증 증가, 탄수화물 등 과.. 2021. 10. 29. 이전 1 다음 반응형
