반응형 히비스커스 부작용1 히비스커스의 효능, 히비스커스 차 만들기 히비스커스의 효능 및 히비스커스 차 만들기에 대한 정보를 공유해 보겠습니다. 비타민과 나이아신, 카테킨 성분이 풍부한 히비스커스는 붉은빛을 내는 꽃잎에 항산화 성분인 아토시아닌이 들어있어 노화방지에 좋은 식물이지만 우리나라에는 알려진 지 오래되지 않았습니다. 달콤한 향과 새콤한 맛을 가지고 있는 히비스커스는 카페인 성분이 없으므로 부담 없이 차로 즐길 수 있습니다. 히비스커스(Hibiscus) 제가 처음 히비스커스를 알게 된 것은 태국 여행을 갔을 때입니다. 여성에게 좋은 차라고 붉은색의 로젤라 차를 마시게 되었는데 알고 보니 로젤라가 바로 히비스커스였습니다. 동남아시아 지역에서는 매우 흔하게 마시는 차 중 하나라고 합니다. 따뜻하게 우려내어 먹기도 하고 차갑게 해서 얼음과 함께 마십니다. 히비스커스는 .. 2022. 5. 4. 이전 1 다음 반응형
