본문 바로가기
반응형

전체 글100

홍삼 효능과 부작용 홍삼 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 수삼을 증기로 쪄서 건조와 숙성을 거친 홍삼은 면역력에 좋은 음식일 뿐만 아니라 갱년기 관리 및 노화를 예방하는 효과가 커서 어린이부터 노년층까지 건강관리를 하는 분 모두에게 사랑을 받고 있습니다. 사포닌 성분이 풍부한 홍삼 효능을 제대로 알고 즐기시기 바랍니다. 홍삼 홍삼은 말리지 않은 인삼인 수삼을 증기나 기타 방법으로 쪄서 익혀 말린 것을 말합니다. 고려 시대에 중국 등에서 고려인삼의 위상이 높아져 수요가 많아지자 먼 거리를 이동하며 수삼이 상하는 것을 방지하고 더 높은 가격을 받기 위해 홍삼으로 가공하기 시작했습니다. 홍삼은 만들 때 증포 과정을 거치게 되면서 색이 점점 짙어지며 인삼 성분이 농축되고 체질을 덜 타게 되는 장점이 있습니다. 홍삼 효능 홍삼.. 2021. 11. 12.
산수유 효능 알아보기 산수유 효능에 대해 알아보겠습니다. 산수유는 예로부터 따뜻한 겨울을 나기 위해 즐겨 먹던 음식으로 어린아이부터 노년층까지 모두 먹을 수 있는 좋은 건강식품입니다. 동의보감에서는 산수유가 음을 강하게 하고 신장기능을 증진하는 효과가 있다고 하니 오늘 포스팅 내용을 참고해 보시기 바랍니다. 산수유 얼음이 녹기 전인 2월 하순부터 꽃이 피기 시작하는 산수유는 층층나무과에 속하며, 열매는 주로 약으로 쓰입니다. 달면서도 떫은맛이 나는 산수유는 예로부터 한약재료로 쓰이고 있습니다. 동의보감에 의하면 산수유는 신장 계통 및 당뇨병, 고혈압, 관절염, 야뇨증, 식은땀을 흘리거나 손발이 찰 때, 부인병 등 각종 성인병에 면역기능을 강화시켜 장기 복용하면 효과를 본다고 합니다. 산수유 열매에는 코르닌, 사포닌, 모로니사.. 2021. 11. 10.
근로장려금 신청 자격 (기간 후 신청) 근로장려금 신청 자격 관련해서 알아보겠습니다. 2021년 근로장려금과 자녀장려금 기간 후 신청은 11월 30일까지 가능하니 작년분 근로장려금 정기신청을 놓친 분은 꼭 '기간 후 신청'을 해 보시기 바랍니다. 안내문을 발송받지 않은 경우에도 요건 확인 후 대상이 되면 신청 가능합니다. 근로장려금 근로장려금은 열심히 일을 하고 있지만 소득이 적은 가정에 대하여 실질소득을 지원해주는 근로연계형 소득지원 제도입니다. 근로장려금 신청 자격은 가구원 구성과 총급여액 등에 따라 산정되며 가족당 1명만 해당됩니다. 우리나라는 2009년부터 근로장려금 제도를 아시아 지역에서 최초로 시행했습니다. 근로장려금은 기본적으로 소득이 있는 가구를 지원하는 제도이기 때문에 소득이 없는 경우는 근로장려금 신청자격이 되지 않습니다. .. 2021. 11. 4.
생강 효능 및 간단 생강청 만드는 법 생강 효능 및 생강청 만드는 법 관련해서 알아보겠습니다. 날씨가 쌀쌀해지니까 그동안 마시던 차가운 음료 대신 따뜻한 차를 마시는 일이 늘고 있습니다. 생강은 몸을 따뜻하게 하는 효능이 있어서 겨울철에 드시면 좋은 것 같습니다. 간단 생강청 만드는 법 알아두시기 바랍니다. 생강 효능 및 생강청 만드는 법 요즘은 시장에 가면 햇생강을 손쉽게 구할 수 있습니다. 햇생강은 물에 깨끗하게 헹궈 흙만 제거하면 껍질이 얇아서 따로 볏겨 내지 않아도 된다고 합니다. 생강을 오래 두고 먹으려면 적당한 크기로 썰어서 냉동실에 얼려두고 먹거나 잘게 썰어서 설탕이나 꿀에 재워 생강청을 만들어 두면 좋습니다. 생강은 감기에 걸려 목이 아플 때 차로 마시면 좋다는 것이 널리 알려져 있습니다. 그 외에도 생강은 면역력을 개선하고,.. 2021. 11. 4.
반응형

티스토리툴바